Tosse e dolore al petto: cause, rimedi e farmaci da provare

Chi non ha mai sperimentato quella fastidiosa sensazione di avere un martello pneumatico nel petto ad ogni colpo di tosse?

Spesso il mix tosse-dolore al petto è un'accoppiata che mette KO, facendo sentire deboli e affaticati. Ma niente paura! Ecco le possibili cause di questo disturbo e i migliori rimedi, farmaci da banco e dispositivi medici per ritrovare il benessere.

Possibili cause della tosse con dolore al petto

Il dolore toracico associato alla tosse può avere diverse origini, dalle più banali alle più serie. Spesso è legato a infezioni virali delle vie respiratorie come influenza e raffreddore, che provocano infiammazione e irritazione.

Un’altra possibile causa è la bronchite, caratterizzata da tosse persistente con muco e dolore toracico.

Il reflusso gastroesofageo può contribuire alla sintomatologia, poiché i succhi gastrici risalendo nell’esofago irritano la gola e scatenano la tosse.

Anche allergie e asma possono provocare tosse insistente e fastidio toracico, mentre condizioni più gravi come polmonite e pleurite richiedono attenzione medica immediata.

I migliori rimedi e farmaci da automedicazione

Fortunatamente, la tosse e il dolore al petto possono essere alleviati con rimedi specifici, farmaci da banco e integratori. Ecco alcuni prodotti utili:

• sciroppi sedativi o mucoliti: se la tosse è secca e stizzosa, gli sciroppi sedativi calmano l'irritazione. Se invece è grassa, i mucolitici aiutano a fluidificare il muco e a liberare le vie respiratorie
• spray e pastiglie lenitive: prodotti a base di miele, propoli e erbe balsamiche come l’eucalipto aiutano a calmare la gola irritata, così come farmaci da banco a base di Benzidamina, Cetilpiridinio e Flurbiprofene
• aerosol con soluzioni saline o farmaci specifici: ottimo per chi soffre di infiammazioni bronchiali
• integratori per il sistema immunitario: vitamine C, D, zinco e echinacea possono rinforzare le difese e prevenire ricadute
• cerotti nasali: svolgono un'azione meccanica che favorisce la respirazione liberando le vie aeree; alcuni contengono eucalipto e mentolo per un sollievo immediato

Prevenzione e attenzione ai più piccoli

Prevenire è sempre meglio che curare! Alcuni semplici accorgimenti possono aiutare a ridurre il rischio di tosse e dolore al petto:

• igiene delle mani: lavarle spesso per evitare il contagio da virus e batteri
• umidificare l’ambiente: l’aria secca irrita le vie respiratorie, quindi un umidificatore può essere d’aiuto, così come arieggiare regolarmente gli ambienti per mantenere un corretto livello di umidità
• evitare il fumo: il fumo di sigaretta è uno dei principali nemici delle vie respiratorie
• proteggersi dal freddo: sciarpa e vestiti adeguati possono prevenire sbalzi di temperatura che favoriscono infezioni
• alimentazione sana: una dieta ricca di frutta e verdura rafforza le difese immunitarie

Per i bambini, è fondamentale scegliere prodotti adatti alla loro età. Esistono sciroppi pediatrici formulati appositamente per lenire la tosse senza effetti collaterali. Anche i cerotti nasali e gli umidificatori possono essere molto utili per aiutarli a respirare meglio di notte.

Se la tosse e il dolore al petto persistono per più di 10 giorni o si accompagnano a febbre alta e difficoltà respiratorie, meglio consultare un medico per escludere patologie più gravi.

Con questi accorgimenti, notti insonni e giornate passate a tossire come una vecchia locomotiva possono diventare solo un brutto ricordo!